为更深入关爱职工身心健康，普及养生知识，近日，三公司工会组织开展了“中医养生，健康同行”主题健康活动。本次活动融合专业中医诊疗、个性化调理建议及趣味手作体验，获得了广大职工的热烈欢迎与积极参与。

现场特邀专业中医医师为职工提供一对一健康咨询，针对职工常见的颈椎腰椎不适、视力疲劳、失眠等基础病，给予个性化调理建议与日常养护指导。此外，医师专门讲解常用穴位与按摩方法，大家纷纷跟随演示，学习如何通过简单的自我保健来改善亚健康状态，现场互动积极，气氛热烈。

活动设置“养生茶包手作”环节，在医师指导下，职工学习药食同源食材知识，并根据自身体质搭配枸杞、菊花、桂圆等材料，制作专属养生茶包。现场茶香弥漫，互动积极。活动尾声，医师们再度为有需要的同事细致号脉，给予综合性的健康改善意见。参与活动的职工纷纷表示：“这次活动太贴心了。不仅学到了实用的养生知识，得到了专业的健康指导，还亲手制作了养生茶，感觉收获满满，心里暖暖的。”

本次中医健康活动的成功举办，充分体现了三公司工会对职工身心健康的深切关怀。工会旨在通过此类富有成效且贴近需求的活动，引导职工树立“治未病”的健康理念，掌握简单易行的保健方法，以更饱满的精神状态和更强健的体魄，投入到工作与生活中，共同营造健康、和谐、积极向上的企业氛围。

【责编：梁晶晶】